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瑜伽教会了你怎样的生活道理?j9九游会登录入口首页
j9九游会登录入口首页瑜伽练习是生活的一面镜子:它映照着你的情绪,你的情感,你的疑虑和你的期望。
帕坦伽利《瑜伽经》的一个最经典的经文说:瑜伽的状态是在长期和努力勤奋地习练 (abhyasa) 但是却根本不在意结果(vairagya) 的情况下才会到来j9九游会登录入口首页。
瑜伽是最古老的智慧,适合人类在任何时代的生活,除了讲身体的习练、个人的生活方式,还会涉及人的心理、精神以及为人处世等生活哲学。
学习瑜伽,然后有知有觉地学习生活,感觉当下,感受正在经历的春、夏、秋j9九游会登录入口首页、冬!
瑜伽是一种人生的智慧,所以它就在人们的身边,盘中餐,杯中水,哀中乐,笑中泪都是人生三昧。
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