j9九游会登录入口首页市妇女儿童活动中心将举办第二期瑜伽普拉提公益课

2024-03-31 14:45:59
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  j9九游会登录入口首页4月7日,记者从市妇女儿童活动中心获悉j9九游会登录入口首页,为提高女性身体素质和健康水平,推动全民健身活动的深入开展,市妇女儿童活动中心拟举办第二期瑜伽、普拉提公益体验课,旨在帮助女性朋友提升形象气质、缓解工作压力、享受健康生活。

  本次公益体验课共安排8周24次课,特聘请资深瑜伽导师、专业塑形体能训练师常玉凤老师进行教学,课程从瑜伽、普拉提的基础动作入手,理论联系实际,带领大家循序渐进的学习掌握瑜伽、普拉提的动作要领,从而体验女性纤体塑形、经络调节、身心释放等由内而外的改变。

  凡我市年龄在18-55周岁,身体健康,无高血压或心脏病病史,有无基础均可报名。本次培训每班各招收30人j9九游会登录入口首页,额满为止j9九游会登录入口首页。课程为公益项目,不收取任何费用。

  公益体验课培训时间为5月12日-7月2日,地点为市妇女儿童活动中心五楼516室(东营市东城胜利大街602号,胜利大街与南二路交叉路口东南)。报名邮箱:咨询电话。(记者 李怀苹)

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